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¿Cómo aumentar la producción de leche materna?

28 | 10 | 2021

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Un tema muy recurrente sobre todo para las madres que quieren regresar a trabajar y mantener la lactancia o aquellas que tienen alguna dificultad al inicio de la lactancia materna.

Un acople efectivo y la libre demanda con tomas frecuentes ayudarán de todas maneras para aumentar tu producción.

La leche es un fluido vivo que va cambiando durante el día tanto en consistencia y grasa lo que quiere decir que si aumentas las tomas más aumentará la producción de leche materna.

Las Glándulas mamarias son diferentes en cada mujer , existen glándulas hiper productivas y otras que van trabajando mas lentamente, pero de igual manera aumentan la producción. Para ello es importante que el ambiente sea optimo para que la glándula produzca, es aquí la importancia de un buen sostén que permite comodidad y absorbentes de leche que mantengan la zona de pecho seco. 

En el caso que no puedas amamantar directamente para aumentar la producción de leche puedes apoyarte con un extractor de leche o sacaleche. 

Los extractores medela simulan el estimulo de succión afectiva (hace que  nuestra mama establezca el volumen de producción para las próximas tomas ) y succión nutritiva (el de las tomas profundas que te ayudará a vaciar el pecho)

El utilizar un extractor de leche doble te puede ayudar a producir hasta un 18 % mas de leche 

Es muy importante utilizar el extractor posterior a la toma cuanto tiempo post dependerá el motivo por el cual quieres extraer (inmediatamente o 30 minutos post toma)

Recuerda que todas las lactancias son distintas y únicas por lo que siempre recomendamos contactar a una especialista que te pueda guiar de la mejor manera.