¿Que hacer con poca o demasiado leche?

Febrero, 08 2017
¿Que hacer con poca o demasiado leche?

Muy poca leche

Muchas madres viven con el temor de no producir la cantidad adecuada de leche, pero en la mayoría de los casos este temor es infundado. Si tiene miedo de no tener suficiente leche, vigile primero los signos que indican que su bebé está tomando lo suficiente. Consulte «¿Mi bebé toma suficiente leche?»

Si nota realmente que está produciendo poca leche, pida ayuda a un especialista en lactancia para aumentar su producción y permanezca en contacto con el profesional sanitario.

Los siguientes consejos le pueden ayudar a aumentar la producción de leche:

  • La producción de leche sigue el sistema de la oferta y la demanda: cuanta más leche se extraiga del pecho, más leche se producirá.
  • Debe aumentar la frecuencia de las tomas. Intente dar el pecho cada dos horas durante el día y cada tres durante la noche.
  • Solo un bebé en una buena posición y correctamente colocado puede estimular el pecho adecuadamente. Por tanto, compruebe, o haga que el especialista en lactancia compruebe, la posición y la colocación del bebé.
  • Dé el pecho durante 15 minutos en cada pecho y ofrézcale ambos en cada toma.
  • Intente cambiar. Cuando note que el bebé reduce la velocidad de succión y deglución, retírelo cuidadosamente del pecho y cámbielo al otro lado.
  • Descanse lo suficiente. Unos cuantos días de descanso con el bebé y nada más que hacer, excepto descansar y darle el pecho, pueden ser muy eficaces.
  • Evite todo tipo de tetinas artificiales. Cualquier succión que haga el bebé debe ser en el pecho.
  • Si es necesario complementar la toma, utilice un vasito graduado para bebés o el biberón-cuchara avanzado SoftCup. Evite el uso de una tetina estándar.
  • Una extracción de leche adicional podría ser apropiada. Pregunte a su especialista en lactancia sobre la extracción de leche manual o con extractor.

Demasiada leche

Demasiada leche también puede ser molesto. Las madres que producen demasiada leche pueden tener los pechos llenos, congestionados, los conductos obstruidos y mastitis. El especialista en lactancia puede ayudarle si es necesario para reducir la producción de leche.

Los siguientes consejos pueden ayudarle a reducir la producción de leche.

  • Ofrezca al bebé un solo pecho en cada toma. Deje que el bebé mame en este único lado todo lo que quiera y manténgale en este pecho durante las siguientes dos horas si desea volver a mamar.
  • Para evitar la congestión en el otro pecho, extraiga a mano solo la suficiente leche como para estar cómoda. Pero hágalo solo si es necesario y únicamente la cantidad que necesite para sentirse aliviada. No vacíe el pecho completamente.
  • Aplíquese compresas frías en el pecho después de la toma del bebé.
  • Tómese una taza de té de salvia. La salvia contiene una forma natural de estrógenos que pueden reducir la producción de leche.
  • El té de menta tiene un efecto similar, aunque no es tan fuerte como el té de salvia.
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