El desafío de amamantar

Febrero, 08 2017
El desafío de amamantar

Para muchas madres el proceso de la lactancia se desarrolla sin ningún problema, pero lamentablemente para otras se transforma en una experiencia estresante y angustiante. El desafío de amamantar se presenta de diferentes formas en cada mujer, pero lo importante es recordar esta etapa como una de las más especiales del ciclo vital de la mujer. Salvo excepciones muy específicas y por razones físicas es importante mencionar que todas las madres pueden amamantar uno, dos o tres meses en algunos casos, pero todas pueden. La Organización Mundial de la Salud y el Fondo de Naciones Unidas para la Infancia recomiendan la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, la cual puede ser extendida y complementada con alimentación sólida por sobre los dos años. Para amamantar “hay que querer amamantar”. Aunque suene lógica la frase es muy importante internalizarla cuando se tiene un recién nacido, ya que la lactancia comienza con el “querer”, o sea, es un proceso que involucra mente, cuerpo y alma. Lamentablemente, muchas madres no reciben información educativa de lactancia materna en la “práctica” previo al parto. A veces se les habla de los beneficios de ésta, pero no sobre el manejo de dificultades. Este aspecto es fundamental para que las mujeres conozcan su anatomía y cómo se desarrollarán las secuencias de eventos una vez que el niño nace. La soledad y la inseguridad son invitadas poco gratas en el puerperio de una madre. La compañía de la pareja, familia o amistades es muy bienvenida. Por otra parte, la información poco fidedigna y/o los comentarios poco atinados que se les hagan a las madres no hacen más que perjudicar el proceso, por lo tanto, deben evitarse. Otro aspecto importante es buscar y recibir asesoría de personas que sean especialistas en lactancia materna. Un profesional pro-lactancia jamás va a indicar fórmulas lácteas al presentarse dificultades, sino que tratará de solucionar los problemas o derivará a otro profesional que tenga los conocimientos adecuados para tratar las dificultades. Buscar una doula para acompañar el parto y una asesora de lactancia materna cuando el bebé ha llegado son tendencias en aumento y cada vez más valoradas. Es recomendada la compañía de otras mujeres que se dedican profesionalmente a este acompañamiento, con sólidos conocimientos al respecto. ¡Mamá! no te quedes sola. La lactancia materna es una de las experiencias más maravillosas de la vida. Si sientes que no puedes, busca ayuda y verás cómo podrás llevar con éxito una lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y complementaria hasta cuando ambos quieran.

Por Claudia Serrano, Nutricionista y asesora de Lactancia Materna, www.amamantame.cl

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